Quand
Votre Nouveau Rythme
Vous souhaitez instaurer une nouvelle routine, vivre plus sainement et consacrer davantage de temps à ce qui vous rend vraiment heureux(se) ?
C’est vous qui prenez les commandes de votre changement. Je suis là pour vous aider à clarifier vos objectifs, à trouver votre focus et à découvrir vos propres réponses. Ensemble, nous explorons ce qui compte vraiment pour vous et comment avancer pas à pas vers vos aspirations.
La clé du changement est entre vos mains. Mon rôle est de vous soutenir et de vous accompagner pendant que vous faites le travail. Construisons ensemble un rythme qui vous apporte énergie et satisfaction.
Rebondir après une période intense
Après une période marquée par des épreuves ou de grands changements – qu’il s’agisse d’une crise personnelle, d’un événement marquant ou d’une aide extérieure intense – retrouver son équilibre peut sembler difficile. Avancer seul(e) peut être un véritable défi.
Retrouver confiance en soi, redéfinir sa vie et poser les bases d’un nouveau chapitre, plus sain et épanouissant, est une étape essentielle.
Ensemble, nous travaillons à créer un soutien solide et une vie qui correspond à ce qui est naturel et réalisable pour vous. Nous établissons plus de sécurité, afin que, même en cas de rechute, vous puissiez rapidement vous relever et avancer avec confiance.
Qu’est-ce qui rend mon approche unique ?
Grâce à ma formation de coach et de formatrice, enrichie par diverses formations complémentaires, j'ai appris à quel point le changement peut être puissant.
J'ai moi-même traversé des défis : vaincre un trouble alimentaire, passer d'une vie à plein temps aux Pays-Bas à une existence nomade avec ma famille, puis émigrer en France. Mais ces expériences ne sont pas au centre. L'essentiel, c'est vous : votre croissance, vos objectifs et votre chemin.
Avec mon parcours et mon expérience, rien ne me semble plus beau que d'accompagner les gens, après une période difficile ou lors de la découverte d'une nouvelle routine. Offrir un point d'ancrage en posant les bonnes questions, en planifiant des séances de coaching sur une période ou, si nécessaire, sur le long terme. C'est précisément lorsque la vie (recommence) que c'est agréable d'avoir un soutien. Quelqu'un qui est là, rien que pour vous, qui vous met au défi et vous donne confiance.
Ensemble, nous travaillerons sur votre développement, pour que vous puissiez avancer avec plus de force, de résilience et d'équilibre.